LASTEN TUNNIT

9.1.2019–31.5.2019

Lasten tunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa lajiosaamista, sillä kokeneet ohjaajamme varioivat kunkin tunnin sisällön osallistujien taitotason mukaan. Capoeira onkin oiva tapa tutustuttaa lapset monitasoisia aistikokemuksia tarjoavan dynaamisen liikuntamuodon pariin.

Lapset oppivat capoeiran perusliikkeiden ansiosta kehonhallintaa, akrobatiaa ja tanssia. Capoeiran kautta lapset pääsevät myös opettelemaan portugalin kielisiä lauluja sekä soitinten soittoa.

Tunnin mittaiset capoeira-tunnit pitävät sisällään lämmittelyä, venyttelyä, capoeiran perusliikkeitä, musiikkia sekä capoeira-pelejä. Tunnille kannattaa napata mukaan mukavat vaatteet (halutessaan kengät), vesipullo sekä rutkasti kokeilunhalua! 

Ensimmäinen tunti on ilmainen!  


HELSINKI

TIISTAI

17:30 – 18:30 Kisahallin Koreografisali (Paavo Nurmen kuja 1, Helsinki) – AIKUISET & LAPSET (ALKEET)

PERJANTAI

17:00 – 18:00 Katajanokan liikuntahalli (
Laivastokuja 2, Helsinki) – AIKUISET & LAPSET (ALKEET)

LAUANTAI 

16:00 – 17:00 Kallahden Nuorisotalo (
Pohjavedenkatu 5, Helsinki) – ERITYISLAPSET & NUORET


Hinnasto Helsinki

60€ per kk (rajattomat tunnit)
80€ 10 kertaa
12€ per kerta




TAMPERE

KESKIVIIKKO

18:30 – 19:30 
Tampereen Stadion (Voimistelusali 3) – LAPSET (Alkeiskurssi)

Hinnasto Tampere

100€ kevätkausi (tammi–toukokuu 2019)
80€ 10 kertaa

 



ESPOO

SUNNUNTAI

10:00 – 11:00 Tapiolan koulun Peilisali, (
Opintie 1) – LAPSET & AIKUISET (ALKEET)

Erikoisaikataulut Espoon tunneille löytyvät täältä.


Hinnasto Espoo

60€ per kk (rajattomat tunnit pk-seudulla)
80€ 10 kertaa
12€ per kerta


MAKSUTAVAT

Liikuntasetelit:


SMARTUM ja  EDENRED


Tilisiirto: 


Helsinki
Pium Capoeira Association ry
Nordea FI45 1215 3000 1339 52
Helsingin viite: 
2244

Espoo
Pium Capoeira Association ry
Nordea FI45 1215 3000 1339 52
Espoon viite: 
2244

Tampere
Capoeira Cord
ão de Ouro ry
Nordea FI0415443000021084
Tampereen viite: 
2228

Sisaralennus 50%. Lapsi-aikuistunnille lapsen kanssa osallistuvan aikuisen 10 kerran kortti 30 euroa, alle 4-vuotiaan lapsen kanssa lapsi-aikuistunnille osallistuva aikuinen harjoittelee ilmaiseksi.



Lisätietoja sähköpostitse piumcapoeira@gmail.com ja puhelimitse 050 3572171.

Capoeira Cordao de Ouro Helsinki logo